El taller de Hidrobienestar est&aacute; enfocado en promover la salud a trav&eacute;s de ejercicios suaves y controlados en el agua.
Dise&ntilde;ado para personas adultas que buscan una actividad f&iacute;sica de bajo impacto, combina movimientos de relajaci&oacute;n, tonificaci&oacute;n y movilidad articular, aprovechando las propiedades terap&eacute;uticas del medio acu&aacute;tico.
Este espacio contribuye al bienestar general, mejorando la circulaci&oacute;n, la flexibilidad y la calidad de vida de sus participantes.
Exclusivo para vecinos y vecinas que presenten certificado m&eacute;dico con recomendaci&oacute;n de realizar ejercicios en Piscina Temperada.

Hidrobienestar Nov-Dic

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