El taller de Hidrogimnasia Matinal ofrece un espacio de actividad f&iacute;sica en el medio acu&aacute;tico, ideal para mejorar la movilidad, la fuerza y la capacidad cardiovascular a trav&eacute;s de ejercicios de bajo impacto.
Si bien est&aacute; especialmente enfocado en personas mayores, por sus beneficios y accesibilidad tambi&eacute;n est&aacute; abierto a participantes de distintas edades y condiciones que busquen ejercitarse de manera segura y din&aacute;mica.
Este taller promueve la salud, la autonom&iacute;a y el bienestar general en un entorno inclusivo, seguro y acompa&ntilde;ado por profesionales.
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Hidrogimnasia Matinal Nov-Dic

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