El taller de Hidrogimnasia est&aacute; orientado a personas adultas que buscan mejorar su salud y bienestar a trav&eacute;s del movimiento en el agua.
Mediante ejercicios r&iacute;tmicos y controlados, se trabaja la resistencia, flexibilidad, coordinaci&oacute;n y fuerza muscular, aprovechando las propiedades del medio acu&aacute;tico para reducir el impacto en las articulaciones.
Este espacio favorece la circulaci&oacute;n, movilidad y condici&oacute;n f&iacute;sica general, en un ambiente din&aacute;mico, seguro y acompa&ntilde;ado por profesionales del &aacute;rea

Hidrogimnasia Nov-Dic

Información General

Calendario

Ubicación