El curso de Hidroterapia es una actividad acu&aacute;tica dise&ntilde;ada para promover la recuperaci&oacute;n, movilidad y bienestar f&iacute;sico mediante ejercicios adaptados a las necesidades de cada participante. Esta disciplina combina el trabajo en el agua con orientaci&oacute;n profesional, aprovechando la resistencia y flotaci&oacute;n natural para mejorar la fuerza, la flexibilidad y la coordinaci&oacute;n, reduciendo el impacto sobre articulaciones y m&uacute;sculos.
Dirigido a personas de distintas edades y condiciones f&iacute;sicas, el curso de Hidroterapia ofrece un espacio seguro, inclusivo y supervisado, que favorece la rehabilitaci&oacute;n, la prevenci&oacute;n de lesiones y la promoci&oacute;n de h&aacute;bitos de vida saludables en un entorno motivador y accesible.
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Hidroterapia - Enero

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