El curso de Nado Activo es un espacio acu&aacute;tico supervisado que promueve la actividad f&iacute;sica a ritmo personalizado, enfocado en mejorar la resistencia, coordinaci&oacute;n y t&eacute;cnica b&aacute;sica de nado. Est&aacute; orientado a personas de distintas edades y niveles de experiencia, ofreciendo una alternativa segura y motivadora para ejercitarse en el agua.
Este curso combina movimientos estructurados y ejercicios progresivos, favoreciendo la salud cardiovascular, la movilidad y el bienestar general. Adem&aacute;s, se desarrolla en un entorno seguro y accesible, supervisado por profesionales que gu&iacute;an a cada participante seg&uacute;n sus capacidades y objetivos.
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Nado Activo - Enero

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