El curso de Nataci&oacute;n Inicial Adultos est&aacute; orientado a personas mayores de 18 a&ntilde;os, un espacio introductorio al medio acu&aacute;tico, para quienes est&aacute;n iniciando su proceso formal de aprendizaje en nataci&oacute;n. Para participar, solo se requieren nociones b&aacute;sicas de flotaci&oacute;n y desplazamiento, las cuales permiten avanzar con seguridad en las primeras etapas del curso.
Los participantes aprender&aacute;n los fundamentos esenciales de la nataci&oacute;n: control de la respiraci&oacute;n, postura corporal, coordinaci&oacute;n b&aacute;sica de brazos y piernas, y familiarizaci&oacute;n progresiva con los estilos iniciales. El enfoque principal es desarrollar confianza en el agua, mejorar la movilidad y adquirir habilidades que servir&aacute;n como base para niveles m&aacute;s avanzados.
El curso est&aacute; orientado a quienes buscan comenzar en la nataci&oacute;n desde un enfoque formativo, seguro y acompa&ntilde;ado, guiado por un monitor especializado que adapta los ejercicios seg&uacute;n el ritmo y progreso de cada participante.
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Natación Inicial Adulto - Dic/Ene

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