El curso Nataci&oacute;n Inicial Madrugada &ndash; Adultos est&aacute; dirigido a personas mayores de 18 a&ntilde;os que desean iniciarse en la nataci&oacute;n en un horario temprano. Este espacio introductorio al medio acu&aacute;tico est&aacute; pensado para quienes comienzan su proceso formal de aprendizaje en nataci&oacute;n, en un ambiente tranquilo y supervisado.
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Para participar, se requieren nociones b&aacute;sicas de flotaci&oacute;n y desplazamiento. Durante el curso se trabajan contenidos fundamentales como el control de la respiraci&oacute;n, la postura corporal y la coordinaci&oacute;n b&aacute;sica de brazos y piernas, con el objetivo de desarrollar confianza en el agua y adquirir una base s&oacute;lida para continuar avanzando en la pr&aacute;ctica de la nataci&oacute;n, siempre bajo la gu&iacute;a de un monitor especializado.

Natación Inicial Madrugada – Adultos - Enero

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